Cura de ayuno 3 días
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Descripción del producto
Cura de ayuno 3 días
| Con nuestro pack puedes hacer una cura de ayuno fácilmente durante 3 días, sin pasar hambre. Durante esta cura de ayuno, que se remonta a Otto Buchinger, prescindes de alimentos sólidos y solo consumes aprox. 300 kcal al día. Nuestro pack Cura de ayuno 3 días consiste en 18 caldos naturales de 350 ml, que sustituyen a tu dieta habitual durante 72h. Los caldos no solo aportan minerales y nutrientes, sino que también tienen un sabor delicioso y te permiten sentirte saciado. Esto convierte el ayuno en un placer y no en una tortura. Nuestro consejo: ¡realiza la cura de ayuno en pareja! Es más fácil y divertido. Energía por día: aprox. 300 kcal Ingredientes: ver imágenes de los productos, totalmente naturales, sin aditivos Alérgenos: apio Caducidad: sin refrigeración, aprox. 18 meses |
Nuestra Cura de ayuno 3 días contiene:
¿Cómo funciona la Cura de ayuno de 3 días? Se toman 6 vasos de sabroso caldo al día. Recomendamos los siguientes horarios para tu programa de ayuno:
¿Eres principiante? Entonces te recomendamos nuestro programa de ayuno de 3 días. |
Alérgenos
Alérgenos
| Apio |
Ingredientes
Ingredientes
Caldo de huesos de ternera: agua, huesos de ternera* (29%), cebollas*, tomates*, zanahorias*, apio*, puerro*, sal gema*, puré de tomate*, vinagre de sidra de manzana*, perejil*, pimienta*, laurel*, tomillo*.
Caldo de verduras: agua, apio*, puerro*, zanahorias*, perejil*, sal gema*, pimienta*, limón*, canela*, anís estrellado*, clavo*, guindilla*.
* procedentes de la agricultura ecológica certificada
FAQ
FAQ
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¿Cuántos días hay que ayunar? Debes ayunar al menos 3 días. Algunas curas de ayuno duran hasta 35 días, pero 3 días es el comienzo adecuado para familiarizarte con el ayuno, tras lo cual puedes aumentar el periodo de ayuno a 5 o 7 días, por ejemplo. ¿Cómo ayunar correctamente en casa? Bebe 2 litros de caldo al día y abstente por completo de alimentos sólidos. Tu cuerpo te agradecerá que ayunes entre 3 y 7 días, un par de veces al año. ¿Qué está permitido durante el ayuno? Durante el ayuno (terapéutico) solo están permitidos los alimentos líquidos, especialmente el caldo, el agua y el té. En total, no debes consumir más de 300 a 500 kcal al día. |
¿Ayuno con zumos o con caldo? Como la mayoría de los zumos contienen (mucha) fructosa, que sobrecarga el hígado, el ayuno con caldo es mejor alternativa. ¿Se puede tomar café en ayunas? Sí, de 2 a 3 tazas de café al día está bien, a menos que quieras dejar de tomarlo por completo durante el ayuno. ¿Qué ocurre después de 3 días de ayuno? Después del ayuno, lo normal es que te sientas ligero y lleno de energía. La liberación de serotonina, la hormona de la felicidad, también mejorará tu estado de ánimo. ¡Y verás los primeros resultados en la báscula! Si tienes más preguntas sobre el ayuno, envíanos un correo electrónico a support@jarmino.es |