Souping - Hemos traído esta nueva tendencia de Estados Unidos a Alemania. ¿Cómo funciona el souping? ¿Cuáles son las ventajas en comparación con el licuado? ¿Y en qué consiste exactamente la cura de souping?
¿Qué es el souping?
El souping consiste en alimentarse exclusivamente de sopas durante varios días seguidos, las cuales aportan vitaminas, grasas saludables y fibra dietética. Así se aligera la digestión y el cuerpo puede dedicar toda su energía a la regeneración.
El concepto se basa en sopas fáciles de digerir, para que la digestión se alivie y el cuerpo pueda aprovechar esa energía para recuperarse. Los ingredientes de las sopas provienen íntegramente de agricultura ecológica y se cocinan de forma cuidadosa para conservar sus propiedades. Las verduras cocidas en forma de sopa son más fáciles de digerir que las crudas. Con JARMINO Souping disfrutarás cada día de seis sopas ecológicas diferentes y perfectamente combinadas. En total, estas sopas aportan 1.100 kcal al día, por lo que son ideales no solo para depurar el organismo, sino también para apoyar la pérdida de peso. Sigue este enlace para descubrir más sobre nuestra cura de sopas Souping. Nuestro Souping es también una excelente alternativa a las dietas de jugos con zumos prensados en frío.
¿Cómo funciona Souping con Jarmino?
Con nuestros paquetes Souping recibirás todo lo necesario para llevar a cabo una exitosa cura de sopas de 2, 4 o 6 días. Cada día consumes 6 sopas de verduras nutritivas. Las hemos preparado para que, a lo largo del día, te proporcionen justo lo que tú y tu cuerpo necesitáis.
09:00 h: Sopa alcalina de verduras: batata, zanahorias, col puntiaguda, tomates, puerro
11:00 h: Sopa de zanahoria: zanahorias, leche de coco, jengibre, cebolla, manzanas
13:00 h: Sopa de batata: batata, apio, zanahorias, chile
15:00 h: Sopa de remolacha: remolacha, manzanas, cebolla, aceite de oliva, cardamomo
17:00 h: Caldo de verduras: apio, puerro, zanahorias, perejil, limón, canela
18:00 h: Sopa de tomate: tomates, zanahorias, cebolla, limón, albahaca
En total, con estas 6 sopas consumes alrededor de 1.100 kcal al día. Puede disfrutar las sopas tanto frías como calientes. Para calentarlas, simplemente póngalas a calentar a baja temperatura en la estufa. La sopa no debe llegar a hervir fuertemente para conservar todos sus nutrientes valiosos.
Qué hacer y qué evitar durante el periodo de sopa
Además de las sopas, debe beber suficiente agua sin gas cada día para ayudar al cuerpo en el proceso de depuración. También son recomendables los tés de hierbas, jengibre o limón. Durante el periodo de sopa debe evitar el alcohol, los refrescos y las bebidas energéticas, los zumos de frutas y el café. Y, por supuesto, también debe evitar todos los productos de tabaco.
Tampoco tiene que temer pasar hambre: las sopas sacian de forma duradera gracias a su contenido en fibra dietética, lo que hace que la cura de sopas sea muy agradable y apta incluso para quienes la prueban por primera vez. Sin embargo, si nota que necesita más nutrientes, le recomendamos beber caldo de verduras o caldo de hueso entre comidas. Los caldos de hueso son muy populares durante una dieta, ya que, por un lado, son muy bajos en calorías, lo que los hace ideales para perder peso, y por otro, proporcionan nutrientes como aminoácidos y colágeno.
Características de calidad de nuestras sopas Souping:
- 100 % BIO, veganas, sin gluten y sin lactosa
- Sin aditivos ni conservantes
- Elaboración cuidadosa
- Sabor delicioso
- Sin complicaciones: no hay que comprar ni cocinar
¿Para quién es adecuado Souping?
Souping es una forma muy agradable de aliviar el cuerpo y, por ello, adecuada para todos. Las sopas preparadas con cuidado son fáciles de digerir para el cuerpo y aportan nutrientes esenciales como fibra dietética, proteínas y ácidos grasos que ayudan a aliviar la carga del organismo. En las dietas de juicing (cura de jugos) suele faltar la fibra dietética; además, las sopas de verduras contienen menos azúcares simples que los zumos con alto contenido frutal. Sin embargo, antes de comenzar cualquier dieta, es importante consultar siempre con su médico de confianza.
En el siguiente enlace podrá informarse más sobre el Souping y los paquetes de Souping de 2, 4 y 6 días disponibles en nuestra tienda online.
